سلامت

تغذیه‌ای برای جریان خون

تغذیه‌ای برای جریان خون

ماهی آزاد ماهی آزاد حاوی میزان قابل‌توجهی اسیدهای چرب امگا3 است که برای سلامت قلب مفید است و باعث بهبود گردش خون در رگ‌ها می‌شود. لیموترش لیموترش قاتل بیش از بیست نوع میکروب و عفونت است و با سرماخوردگی، آنفلوآنزا، تب و غیره مقابله کرده و باعث افزایش جریان خون می‌شود. به عقیده متخصصان سیترات […]

برای کودکان شاهنامه بخوانید

برای کودکان شاهنامه بخوانید

در شاهنامه خوانی کودکان و نوجوانان چه هدفی دنبال می شود؟ – شاهنامه خوانی ابزار تربیتی دارد. بافت داستانی شاهنامه فردوسی به گونه ای است که همه افراد، از کودکان تا بزرگسالان را به خود جذب می کند. جذابیت نهفته در شاهنامه قدرت یادگیری کودک را افزایش می دهد. کودکان در خواندن آن با هم […]